常见问题
如何切换应用语言？
打开 EaseFlow → 设置 → 语言。
你可以选择跟随系统，或独立选择自己喜欢的应用语言，无需修改设备的系统语言。
如何关闭语音指导？
打开设置，在「训练偏好」中关闭默认语音指导。
这会影响之后新开始的训练。部分训练也可以单独选择有声或静音。
为什么有些动作需要手动继续？
EaseFlow 的部分训练采用手动确认方式，让你有足够时间调整姿势，并按照自己的节奏完成动作。
EaseFlow 会保存我的训练记录吗？
当前版本不提供长期训练历史功能，也无需注册账号。
语音指导没有声音怎么办？
请先检查设备音量、应用中的语音设置，以及设备是否提供当前语言的系统语音。
即使无法播放语音，你仍然可以通过屏幕指导和手动操作继续训练。
使用时感到疼痛怎么办？
请立即停止引起明显疼痛或异常不适的动作。
EaseFlow 不能替代医疗建议。如有持续疼痛、麻木或其他健康问题，请咨询医疗专业人士。
报告问题
为了帮助我们更快了解问题，你可以在邮件中提供：
- 设备型号及 iOS 版本
- EaseFlow 版本
- 当前应用语言
- 问题描述及复现步骤
- 相关截图（可选）
请勿发送密码、身份证件或不必要的敏感健康信息。
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