1. 应用用途
EaseFlow 提供拉伸动作示意、分步指导和日常舒展方案，旨在帮助用户进行一般性的身体活动与放松练习。
应用提供的内容仅供健身、日常活动及一般健康信息参考，不构成医疗诊断、治疗建议或康复处方。
2. 运动安全
请根据自己的身体状况、活动能力及舒适程度选择动作。
使用过程中：
- 避免强迫身体进入无法自然完成的姿势。
- 不要为了达到示范幅度而过度拉伸或施压。
- 确保练习空间及使用的器材安全、稳定。
- 如果出现明显或加重的疼痛、麻木、刺痛、头晕或其他异常不适，应停止练习，并在必要时寻求医疗帮助。
如果你存在受伤、疾病、术后恢复、怀孕或其他健康方面的顾虑，请在开始相关运动前咨询合格的医疗专业人士。
3. 训练指导
EaseFlow 提供自主训练和引导训练等功能。
部分动作需要用户手动确认或推进步骤。应用不会实时识别你的身体姿势，也不能自动判断动作是否适合你的身体状况。
请以自己的身体反馈为准，不要仅因计时结束而强迫完成动作。
4. 内容与知识产权
EaseFlow 的应用界面、品牌标识、原创插画、软件及其他受保护内容，归相应权利人所有。
未经许可，不得将相关受保护内容用于未经授权的商业复制、重新分发或其他侵权用途。
5. 应用可用性与更新
我们会努力保持应用稳定，并持续改善功能和体验。
部分功能可能因设备、操作系统版本或系统语音资源而有所不同。应用内容与功能也可能随版本更新调整。
6. 适用协议与责任
如果你通过 Apple App Store 获取 EaseFlow，应用软件许可同时受适用的 Apple 标准最终用户许可协议约束，除非另行提供有效的自定义许可协议。
使用本应用时，请遵循相应的安全指导。
本条款不排除或限制适用法律规定不得排除或限制的消费者权利或责任。
7. 条款更新
我们可能根据产品功能或适用要求更新本条款。更新后的内容将在官方网站公布。
8. 联系方式
如有疑问，请联系：
EaseFlow Support